La psicoterapia individual de Adler plantea que la vida es movimiento, alli en donde están nuestras acciones están nuestras verdaderas intenciones. Cada acción que elegimos es una estrategia para asegurarnos…

Todos hemos pasado por eventos difíciles para los que no hemos tenido las habilidades de afrontamiento necesarias, nuestro cerebro a manera de estrategia de sobrevivencia aisla estas situaciones, que luego…

Una de las funciones principales de nuestro cerebro es asegurar nuestra sobrevivencia, en muchas ocasiones para lograrlo tuvo que construir defensas que con el pasar de los años se han…

Durante mucho tiempo las emociones han sido relegadas a un segundo plano, negando la importancia que tienen sobre la conducta humana, tenemos la creencia que hay que dominarlas o controlarlas…